心理障碍
请选择
白扁豆,猪小排(猪肋排),猪里脊肉,猪肉皮
1、宜吃含有维生素c,b的蔬菜; 2、宜吃含有铁,钙等蔬菜; 3、宜吃安神养心的坚果。
鸡蛋,芝麻,鸡心,蜂蜜
1、忌吃发性的肉食; 2、忌吃刺激性的蔬菜; 3、忌吃海鲜。
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