乳泣
请选择
田螺,沙丁鱼,海虾,三文鱼
1、饮食要平衡,不偏食,荤素搭配,粗细搭配,食物品种越多越好; 2、合理进补能提高免疫力; 3、多吃天然,野生食物。
鸡蛋,鸡肉,芝麻,鸭蛋
1、忌吃酸渍,盐腌,霉变,烟熏,色素,香精食物; 2、少吃辛辣食物; 3、不吃油炸,油煎食物。
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