肌腱炎和腱鞘炎
请选择
啤酒，辣椒(红、尖、干)，白酒，花椒，大蒜
1.宜吃抗菌消炎的食物； 2.宜吃增强人体免疫力的食物； 3.宜吃膳食纤维类食物。
南瓜子仁，葵花子仁，菜花，胡萝卜，白果（干）
1.忌吃辛辣刺激的食物；如花椒、生姜、胡椒；2.忌吃富含油脂的食物；如牛油、鸡油、鹅油； 3.忌吃不容易消化的食物；如糯米饭、粽子、年糕。
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