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笑一笑,不得病

作者:宋芳 2009-05-30

   笑的十大好处:
  1、清洁呼吸道;
  2、增强肺的功能;
  3、使肌腱放松;
  4、消除紧张感;
  5、抒发健康感情;
  6、驱散愁闷;
  7、减轻社会束缚感;
  8、有助于克服羞怯感;
  9、能乐观对待生活;
  10、延年益寿。

       

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