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压力大啊缓解压力方法。。有没有。有没有。。请教请教
2018-04-01 21:26:32
问题描述:
压力大啊缓解压力方法。。有没有。有没有。。请教请教
医生回答(1)
张建平
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医师
内科
河北省燕郊人民医院
二级甲等
病情分析:缓解压力最直接的方法就是找到压力源,然后尽可能地消除它。
指导意见:如果你的压力是由于工作任务重造成的,不妨合理安排一下时间,重要的工作先做,次要的放一放,待时间充裕再完成。
2018-04-01
21:27:12