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心理咨询医生

2018-01-07 12:31:44

问题描述: (女,1996-2-15) 经常喝咖啡,基本每天一瓶,所以经常半夜睡不着,早上醒来很难受,基本每天都这样

医生回答(1)

鲍建朝 | 主治医师中医科

雄县医院 二级甲等

病情分析:咖啡有一定的兴奋作用,就是容易导致睡不着觉的,所以尽量减少喝咖啡的情况,
指导意见:睡前更不要喝咖啡,建议可以适量的口服一些安神补脑液,或者是少量的安定来帮助睡眠。
2018-01-0712:36:21