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心理咨询，我有时候紧
2018-01-03 22:25:11
问题描述： 心理咨询，我有时候紧张，怎样才能不紧张
医生回答(1)
张建平
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医师内科
河北省燕郊人民医院 二级甲等
指导意见：你好，一般情况下，自己紧张的情况，考虑可能跟自身性格有关系，可能是性格内向，神经容易紧张的问题，以后需要调整好自己的心态，需要有意识保持放松的心情，祝健康！
2018-01-0322:32:07