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总是抑郁应该怎么办最近这段时间
2018-02-05 13:13:49
问题描述： （女 ， 30岁） 总是抑郁应该怎么办最近这段时间，常常出现情绪低落，心情郁闷的情况，做什么事情都无精打采的，我该怎么办
医生回答(1)
谢文强
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医师消化内科
江西省中医院 三级甲等
病情分析：你好，这种情况不排除心理因素引起，自己给自己造成太大心理压力。
指导意见：建议饮食营养均衡，注意保持心情愉悦，多与朋友沟通，多去外面散散心，可以找心理医生面诊咨询一下。
2018-02-0513:14:40