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来月经能吃虾吗
2018-01-07 06:51:40
问题描述： （女 ， 26岁） 我的一个同学出差路过我这里，顺便来看望我们，老公就买回来了很多菜，其中虾最多了，我很喜欢吃虾的，但是昨天就有月经的，我同学说不能吃，老公说可以吃的，不知道经期到底可以吃虾吗。
医生回答(3)
贺文耀
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爱心医生
指导意见：月经来潮后每月要损失一定量的血液，所以要适当增加营养，如蛋白质、维生素及铁、钙等。经期应多吃一点鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果等。希望我的回答对您有帮助。
可以吃的，少吃点，而且要吃水煮的，辣爆的就算了。
2018-01-0707:16:45
汪和宣
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爱心医生
您好，可以吃的，少吃点，而且要吃水煮的，辣爆的就算了。虾有很丰富的蛋白质和铁元素，对于体内尤其是贫血经期后流血失血多的是很好的补充，但是强调一点，不能吃得过多，因为有的人经期体质会有微妙的变化，海产品属于轻微刺激性，尤其是海产品高蛋白吃多了反而会有体质蛋白质过敏，所以建议少吃。
2018-01-0708:26:05
冷晶晶
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爱心医生
你好，经期是可以吃虾的，月经期首先最不能吃的就是生冷的东西，比如雪糕、冷饮之类的，月经期要注意保暖啊。建议再就是不要吃辛辣的食物，否则月经期月经期很容易长豆豆的，比如少吃火锅。其他的正常饮食就可以了。
病情总结：以上是对“来月经能吃虾吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2018-01-0708:38:34