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月经不调吃什么?

2016-08-26 12:24:47

问题描述: (女 , 26岁) 我流产过两次,之后月经就不正常了,有时候提前有时候会退后,月经量也不正常,血色暗沉,每次来月经的时候,还会肚子疼,非常难受,吃了不少药,都没有效果,朋友说可以通过食疗。

医生回答(7)

高珊珊 | 主治医师神经内科

山东省立医院 三级甲等

你好,根据你的描述,月经不调的食疗方法有
1、大枣20枚,益母草10克,红糖10克,加水炖饮汤,每日早晚各1次。适宜于经期受寒所致月经后延,月经过少等症
2、鸡蛋2个,益母草30克,将鸡蛋洗净,同益母草加水共炖,蛋熟后去壳再煮20分钟,吃蛋饮汤。适宜于瘀血阻滞所致的月经过少,月经后延症
3、红高粱花、红糖各适量,水煎,分2次饮服。适宜于月经提前、经量多而鲜红者
4、当归、生姜各10克,羊肉片100克,加水同煮,熟后加盐,饮汤食肉。适宜于月经后延、量少、腹冷痛等症。
5、米醋200克,豆腐250克,同煮熟,饭前吃,1次吃完。适宜于经期过短、血色深红、量多的壮实女性。
6、生山楂肉50克,红糖40克。先煎山楂去渣,冲入红糖、趁热饮。适用于月经延后
7、龙眼肉50克,鸡蛋1个,先煎龙眼,30分钟后打入鸡蛋,共炖至熟,早晚各1次,连服10天。适用于虚证月经不调
8、雄鸡冠2个,食盐少许,鸡冠煮熟,蘸盐吃,每日1次,每月3-5次。适宜于虚寒月经不调。
9、鲤鱼500克,黄酒260克,取鱼肉与黄酒同煮吃,鱼骨焙干研末,早晨用黄酒冲服。适用于经多不净者。
10、陈年高粱根2个,洗净,煮水饮用。适宜于经期过长不净者。
2016-08-2614:02:10
陈乔 | 主治医师皮肤科

北京济生源门诊部

病情分析:你好,月经不调可能是内分泌功能失调引起。建议你到医院做个检查,确定病因。
指导意见:目前也可以口服益母草颗粒或者乌鸡白凤丸调理看看效果,平时要多注意保暖,祝你健康。
2016-12-0910:42:40
武医生 | 爱心医生
你好,你好,根据你的情况分析月经少有可能的内分泌紊乱,如各种激素分泌异常或不排卵等;熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经量少。让你的生活有规律,你的月经可能就会恢复正常。补充足够的铁质,以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物,对辅助药物治疗月经量少很有帮助。要保持好心情。但是还是建议你去医院检查一下比较安全。建议及时到医院检查明确病因以便遵医嘱及早针对性的治疗。
病情总结:以上是对“月经不调吃什么?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2016-08-2613:17:24
付医生 | 爱心医生
你好,女性月经量少、月经不来都属于月经不调。长期的月经不调会导致缺铁性贫血,为妇科常见病。如果决定女人月经周期的雌激素发生了紊乱,那么卵巢早衰、盆腔感染、子宫内膜异位、更年期症状等病症可能接踵而来。黑木耳大枣汤:大枣20枚,黑木耳10克,红糖10克,加水炖饮汤,每日早晚各1次。适宜于经期受寒所致月经后延,月经量少等症。长期月经不调要注意饮食调理,如多喝黑木耳红枣茶、浓茶红糖饮、山楂红糖饮等。如果症状仍未改善建议及时到医院检查,明确病因,以便遵医嘱及早针对性的治疗。
2016-08-2613:28:42
冯医生 | 医师
病情分析:您好,月经不调患者一定要调整好生活习惯,适宜食物1、主食及豆类的选择小麦、小米、玉米、紫糯米等及豆制品。
2、肉、蛋、奶类的选择猪肉、猪皮、牛肉、羊肉、动物内脏、兔肉、鸡肉、鱼类、蛋类、奶及奶制品等。
3、油菜、小白菜、卷心菜、菠菜、苋菜、芹菜、藕、芥菜、青蒜、菜花、柿子椒、西红柿、胡萝卜、香菇、鲜蘑等。
4、除月经期不宜过食生冷瓜果外,平时多食苹果、梨、香蕉、橘子、山楂、荸荠、甘蔗、桃、李、杏、石榴、柿子、杨梅等。
2016-08-2614:09:06
黄医生 | 医师
病情分析:你好,月经失调是妇科常见病。表现为月经周期或出血量的异常,或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。许多全身性疾病如血液病、高血压病、肝病、内分泌病、流产、宫外孕、葡萄胎、生殖道感染、肿瘤等均可引起月经失调。同时,精神紧张,压力过大等因素也是会导致月经失调的
指导意见:在日常生活中应养成良好的生活习惯,避免常吃辛辣食物,在经期注意保暖,少碰凉水,注意个人卫生,可以缓解月经不调的现象。还要保持好良好的心态,应合理的搭配饮食,避免过度减肥,多补充足够的铁质,以免发生缺铁性贫血。多食用一些有减压作用的菜肴,如香蕉、卷心菜、土豆、虾、巧克力、火腿、玉米、西红柿等。
2016-08-2614:32:49
朱医生 | 爱心医生
病情分析:你好,月经不调的原因很多临床上通常可分为两大类:一是功能性的如内分泌功能失常引起的月经不调;二是器质性如盆腔炎子宫内膜炎以及子宫内膜异位症等病变也可引起月经不调.另外休息不好、精神紧张、环境改变、身体虚弱都可能导致月经不调的.
指导意见:治疗月经不调首先得检查B超及性激素六项明确具体的病因针对原发病进行治疗然后适当配合一些调经的中药.平时多吃些补气补血的食物或是调理月经的中药如当归、黄芪、益母草等;多喝水,少吃辛辣有刺激性的食物,注意营养饮食,多运动。注意经期的保暖及休息。
病情总结:以上是对“月经不调吃什么?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2016-08-2614:35:49
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