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腰椎键盘突出,可以拉韧带吗

2012-11-10 22:13:09

问题描述: (男 , 18岁) 现在没什么感觉,我想啦啦退韧带

医生回答(1)

温志伟 | 医师

东莞市中医院 三级甲等

自诉由于腰椎间盘突出,而这疾病,需要保养结合治疗,而如果是拉韧带锻炼韧带松弛度而言,个人建议还是不要,如果需要,也需要循序渐进加大负荷,避免再次损伤或诱发腰椎间盘突出,它需要平时避免腰部过伸,过曲,弯腰等,自己多按摩,及中医理疗才能控制症状的发生及好转。
2012-11-1022:14:10